TALLER DE GESTIÓN DE LAS EMOCIONES
Fecha: 28 de septiembre de 2024.
Ubicación: Biblioteca Pública Eugenio Trías
En este 2024 y aprovechando la entrada del nuevo curso escolar, hemos reanudado los talleres de estrategias para afrontar mejor el TDAH.
El primero estará dedicado a la Gestión de las emociones y será impartido por nuestra socia Zainab Abadi. Será el sábado 28 de septiembre. Se realizará en la Biblioteca Pública Eugenio Trías, Paseo de Fernán Núñez 24, Parque del Retiro. Será en la Sala de reuniones nº 1 de dicha biblioteca, en horario de 11:00h a 14:00h. La sala es para 15 personas sentadas. Se ruega reservar plaza solicitándolo al correo info@amatdah.org.
La asistencia es gratuita para los socios, y para los no socios lo es la primera vez. Las demás tendrán que abonar 5€ en cada ocasión. Si quieres ser socio puedes hacerlo en (https://amatdah.org/hazte-socio/). Son 24€ al año, nada más.
El miércoles 6 de noviembre dedicaremos el taller a la organización del espacio y los objetos.
Retomamos los talleres esta nueva temporada 2019 – 2020.
Este primer taller es una introducción al TDAH y a los mitos que lo rodean,
y a los talleres que formarán esta nueva temporada.
Próximo Viernes 13 de Enero
Próximo viernes 4 de Noviembre a las 18:00
En este taller veremos cómo nos afectan en el día a día nuestra impulsividad y emociones, y cómo podemos gestionarlas.
Martes 28 de Junio a las 18:00.
En este taller veremos estrategias para combatir pensamientos de caracter negativo o distorsionados,
que en personas con tdah suelen girar en torno a la autocrítica y la falta de capacidades.
Imprescindible reserva previa en info@amatdah.org
